O que é L-Teanina
Trata-se de um aminoácido procedente do chá verde e guayusa. Um composto muito eficiente para diminuir a ansiedade em pessoas com essa pré-disposição e, ainda, favorece a concentração e o alto desempenho intelectual.
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Isolada pela primeira vez a partir da Camellia sinensis, a planta do chá verde, a l-teanina é uma substância natural, com ação relaxante, mas não sedativa, favorecendo o desempenho intelectual de pessoas ansiosas, reduzindo os efeitos do estresse. Isolada pela primeira vez a partir da Camellia sinensis, a planta do chá verde, a l-teanina é uma substância natural, com ação relaxante, mas não sedativa, favorecendo o desempenho intelectual de pessoas ansiosas, reduzindo os efeitos do estresse.
Os suplementos de l-teanina são muito populares devido à sua alta eficácia e por não causar dependência ao usuário.
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